반응형 생활 스마트팁8 알뜰교통카드 플러스 전 국민 교통비 최대 혜택 적립[7월 1일부터] 알뜰교통카드 플러스 전 국민 교통비 최대 혜택 적립[7월 1일부터] 국토교통부는 7월 1일부터 알뜰교통카드 플러스 정책으로 마일리지 적립 횟수를 기존 44회에서 60회로 자동 상향하고, 발급 카드사도 기존 6개에서 11개로 늘려 대폭 확대됩니다. 현재 전국 173개 시, 군, 구에서 실시 중입니다. 물가가 올라서 조금이나마 돈과 에너지를 절약하고 건강도 챙기는 현명한 정책이네요. ◈ 알뜰교통카드 플러스란? 알뜰교통카드 플러스란 국민들의 대중교통비 절감 및 대중교통 이용 활성화를 위해 대중교통 이용 시 걷거나 자전거를 이용하여 이동한 거리만큼 개인에게 마일리지 포인트(20%)를 적립하여 지급하고, 민간 카드사의 추가 할인혜택(10%)을 포함하여 대중교통비를 30% 이상 절감할 수 있도록 하는 정책입니다. .. 2023. 6. 30. 장마철 습기 제거와 공기 정화의 두 가지 효과를 지닌 식물 장마철의 높은 습도는 호흡기 질환과 곰팡이 및 기타 유해균 번식의 원인이 되어 주의가 필요하지요. 건강을 위해 집안에 식물을 키우는 방법도 정서적으로도 안정감을 줄 수가 있어서 좋아요. 제가 서칭해 보니 여러 글에서 공기정화만 하는 식물 또는 습기를 내뿜는 식물 등을 장마철에 습기제거 한다고 혼용해서 쓴 글들이 있어서 포스팅해 봅니다. 이 글에서는 습기제거와 공기정화 두 가지 효과가 있는 식물 두 가지에 대해 알아보겠습니다. 산세베리아(Sansevieria trifasciata) 산세베리아는 실내의 습도를 조절하는 아주 유익한 식물이며, 공기정화 효과도 있어 집안에서 키우기 좋은 식물입니다. 잎을 통해 자연적인 수분을 방출하지만 습도를 감소시켜 대기와 수분의 균형을 맞춘다고 합니다. 포름알데히드, 벤젠,.. 2023. 6. 29. 장마철 집안 천연 습기제거 방법(친환경) 전국적으로 장마가 시작되었네요. 장마철에는 실내 습도를 50~60%로 유지하는 것이 중요하죠. 높은 습도는 신체의 면역력을 떨어트려 알레르기 및 호흡기 질환을 유발할 수 있고 곰팡이 번식의 원인이 된답니다. 조금만 신경을 써서 관리해 주면 집 안을 훨씬 쾌적한 공간으로 유지할 수 있어요. 물론 제습기를 사용하고 제습제를 구입해서 집 안 여러 곳에 놓는 방법도 있지만, 이왕이면, 친환경적인 방법으로 우리가 할 수 있는 것들을 실천해 보는 것도 미래를 위해 좋은 선택인 것 같아요. 그래서 쾌적한 실내 환경 유지를 위해 친환경 습기 제거 방법을 알려드립니다. 1. 숯 숯은 뛰어난 습도 조절과 공기정화의 효과가 있어요. 숯은 1000℃에서 구워낸 참숯이 있고 냉장고의 냄새를 없애주는 활성탄이 있는데요, 일반적으.. 2023. 6. 26. 가정에서 실천 할 수 있는 친환경 에너지 절약 방법 목차 들어가는 글 효율적인 조명 사용 세탁과 세척의 절약 냉난방의 효율적인 관리 가전제품 선택 시 에너지 효율성 고려하기 스탠바이 모드 최소화 스마트 홈 시스템 활용 가족 교육과 공유 나가는 글 들어가는 글 가정에서 우리는 소중한 에너지를 절약하고 환경을 보호하기 위해 다양한 방법들을 실천할 수 있습니다. 에너지 절약은 우리의 일상생활에서 손쉽게 실천할 수 있는 노력이지만, 그 중요성을 제대로 이해하고 알리는 것이 중요합니다. 이 글에서는 가정에서 실천할 수 있는 에너지 절약 방법을 정리하여 알려드리겠습니다. 에너지 절약은 우리의 지각변동 없는 예산 관리, 지속 가능한 환경 보호, 그리고 더욱 편안하고 효율적인 생활을 위한 핵심입니다. 따라서 우리는 가정에서 에너지 절약에 대한 의식을 높이고, 이를 실천.. 2023. 6. 10. 환경 보호를 위한 실천: 플라스틱을 대신하는 6가지 선택(친환경 제품) 목차 서론 일회용 컵 사용 줄이기 친환경 에코백 사용하기 플라스틱으로 포장된 과일과 채소는 사지 않기 주방에서 플라스틱 대신 실리콘 용기 사용하기 친환경 세제와 청소용품 사용하기 친환경 욕실 용품 사용하기 결론 서론 플라스틱은 현대 사회에서 가장 많이 사용되는 소재 중 하나입니다. 그러나 플라스틱은 환경에 매우 해로운 영향을 미치며, 일회용 플라스틱 사용의 증가로 인해 문제가 더욱 심각해지고 있습니다. 다행히도 플라스틱을 대체할 수 있는 다양한 친환경 제품들이 등장하고 있습니다. 이 글에서는 환경 보호를 위해 플라스틱을 대신 할 수 있는 6가지 선택(친환경 제품)을 소개하고자 합니다. 일회용 컵 사용 줄이기 일회용 컵 사용을 줄이기 위해 노력합시다. 많은 카페에서 사용되는 일회용 컵들은 대부분 재활용되지.. 2023. 6. 6. 좋은 수면 습관을 만드는 방법 5가지(충분한 수면의 효과) 목차 들어가는 글 좋은 수면 습관을 만드는 방법 5가지 충분한 수면으로 얻을 수 있는 효과 나가는 글 들어가는 글 숙면을 취한 후 깨어나는 기분은 상쾌하고 활력이 넘칩니다. 하지만 현대 사회에서는 바쁜 스케줄과 스트레스로 인해 수면을 제대로 하지 못하는 경우가 많습니다. 좋은 수면 습관을 갖는 것은 우리의 건강과 행복에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 충분한 수면을 취함으로써 우리는 건강한 삶을 누리고 일상생활에서 겪는 어려움을 극복할 수 있습니다. 이번 글에서는 좋은 수면 습관을 만드는 5가지 방법과 개선할 수 있는 실용적인 요령 그리고 충분한 수면을 취함으로써 얻을 수 있는 긍정적인 효과에 대해 알아보고자 합니다. 좋은 수면 습관을 만드는 방법 5가지 규칙적인 수면 시간 유지하기 충분한 수면을 .. 2023. 5. 29. 일상생활을 더 편리하게 만드는 작은 아이디어 목차 들어가는 글 일상생활의 유용한 팁 나가는 글 들어가는 글 물건을 사용하면서 불편한 점이나 문제점이 발생할 때, 우리는 종종 크고 복잡한 해결책을 찾으려고 합니다. 하지만 때로는 작고 간단한 아이디어로도 일상생활을 더욱 쾌적하고 편리하게 만들 수 있습니다. 이번에는 일상생활에서 유용하게 활용할 수 있는 작은 아이디어 몇 가지를 알아보겠습니다. 일상생활의 유용한 팁 섬유 유연제와 식초를 혼합하여 구겨진 옷에 뿌리면 다림질하지 않아도 돼요. 식초는 산성 성분이며, 섬유 유연제는 약산성 성분이므로 혼합하면 중성화되어 섬유질 표면의 화학물질이 제거됩니다. 이를 통해 옷의 섬유질이 부드럽고 매끄러워지며, 다림질이 필요하지 않게 됩니다. 또한, 이러한 혼합 방법은 환경친화적이기도 하고 비용도 절약할 수 있어서 .. 2023. 5. 10. 가정에서 할 수 있는 환경보호 실천 방법 5가지 목차 들어가는 글 육류보다 채식 위주의 식단 자연 친화적인 제품 사용하기 무분별한 소비 줄이기 물과 에너지 절약하기 음식물 쓰레기 재활용 나가는 글 들어가는 글 지구에 살고 있는 모든 이들이 당면한 과제는 환경오염과 파괴로 인한 환경보호라는 중요한 사회적 가치의 회복과 실천입니다. 우리의 미래는 지금 살고 있는 우리들의 선택에 따라 달라질 수 있습니다. 지구 환경을 보호하고 우리 후손들에게 아름다운 삶의 공간을 물려주기 위해 우리는 지금 어떤 것들을 실천해야 하는지 고민하며 5가지의 실천 방법을 알아보겠습니다. 육류보다 채식 위주의 식단 우리 식탁에 올라오는 소고기는 소를 키우는 과정에서 배설물로 인한 메탄가스가 발생합니다. 이 메탄가스는 이산화탄소(CO2)의 25%에 달하는 기후변화에 영향을 주고 있습.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
